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Fiches pratiques BPCO

Pourquoi developpe-t-on une BPCO ?

La BPCO est une maladie des bronches et du poumon qui évolue lentement et peut s’aggraver au fil des années. Elle se caractérise par un rétrécissement des bronches qui limite le passage de l’air. Quand faut-il y penser ? Comment fait-on le diagnostic ? Comment traiter ?

BPCO : ne restez pas sans faire de l’exercice !

Une activité physique régulière et adaptée permet de progressivement améliorer l’aptitude à l’effort et la qualité de vie au quotidien et ce, quel que soit le stade de la BPCO. Aussi n’hésitez pas à bouger !

Sommeil : des troubles fréquents chez les malades

La BPCO c’est le jour et la nuit !

Les personnes qui souffrent de BPCO dorment souvent mal et 53% se plaignent d’insomnie. Un trouble qui conduit à plus de fatigue, à des troubles de mémoire, à davantage d’anxiété voire de dépression. Plusieurs causes sont possibles. Explications.

Prévenir la BPCO : posez-vous les bonnes questions !

Mieux vaut prévenir que guérir. Le conseil vaut pour toutes les maladies, dont la BPCO. Encore faut-il connaître les signes précurseurs de cette maladie qui se révèle souvent tardivement. Aussi répondez à un simple questionnaire que nous mettons ici à votre disposition. Il vous aidera à savoir si vous avez ou non une BPCO.

Bien se nourrir pour mieux traiter la BPCO

Un bon état nutritionnel est essentiel dans le traitement de la BPCO.

25 à 50% des personnes atteintes d’une BPCO ont une mauvaise situation nutritionnelle et au moins 20% sont en état de dénutrition. Les causes en sont diverses.

Conseils pratiques pour limiter les expositions aux polluants

Nous vivons dans 85 % du temps dans des endroits fermés (domicile, bureau, transports) qui sont des sources de pollution pour nos bronches. Ces expositions ne sont pas sans risques pour la santé. Elles peuvent non seulement favoriser l’apparition d’une BPCO mais aussi aggraver une BPCO déjà existante.

BPCO et vie sexuelle : et si on en parlait ?

Il n’est pas toujours facile d’évoquer ses problèmes sexuels avec son médecin, qu’il s’agisse de manque de désir, de difficultés d’érection pour l’homme, de déprime ou de peur à cause de l’essoufflement. Faut-il pour autant renoncer à toute activité sexuelle quand on a une BPCO ? Certainement pas ! Des méthodes existent pour moins s’essouffler.

BPCO et reconnaissance de maladie professionnelle

Environ 15% des BPCO relèveraient, au moins partiellement, d’expositions à des nuisances respiratoires subies sur les lieux du travail, ce qui constitue un réel problème de santé publique.

A qui s’adresser pour faire reconnaître une maladie professionnelle ?
Quelles sont les démarches ?

BPCO et voyage en altitude

Recommandations pour partir en toute sérénité !

Sauf en cas de contre-indication du médecin, une personne vivant avec une BPCO peut tout à fait partir en voyage et prendre l’avion. Cependant il est indispensable de ne rien négliger avant de partir ! Cette fiche rappelle les précautions à prendre pour préparer son séjour et partir en toute sérénité.

BPCO et chaleur : comment se protéger ?

Lorsqu’on souffre d’une maladie respiratoire chronique comme la BPCO, le seul fait de respirer demande beaucoup d’énergie. En cas de chaleur, le corps en dépense davantage pour maintenir sa température interne à un niveau normal de 37°C environ. Cela n’est pas sans conséquences sur l’organisme. Nos conseils pour vous protéger au mieux.

Grippe, pneumocoque : pourquoi est-il recommandé de se faire vacciner ?

C’est inscrit dans le calendrier vaccinal français : les vaccins contre la grippe saisonnière et le pneumocoque sont fortement conseillés en cas de bronchopneumopathie chronique obstructive.

BPCO : bien connaître sa maladie

Reconnaître les signes d’une exacerbation, apprendre à les prévenir et à réagir face à ces manifestations est important afin d’éviter des complications et de vivre au mieux au quotidien.

BPCO et tabac : protégez vos poumons !

Dans 85% des cas, le tabac a un rôle central dans la BPCO. Plus un individu a fumé, plus il risque de développer une BPCO. Même pour une exposition moindre, le tabagisme, y compris le tabagisme passif, constitue un risque dont il faut tenir compte. Arrêter de fumer représente un immense bénéfice quel que soit le stade de la BPCO, la quantité de tabac consommée et la durée de consommation. Conseils et plus d’explications

BPCO : bien connaître sa maladie

Reconnaître les signes d’une exacerbation, apprendre à les prévenir et à réagir face à ces manifestations est important afin d’éviter des complications et de vivre au mieux au quotidien.

BPCO et tabac : protégez vos poumons !

Dans 85% des cas, le tabac a un rôle central dans la BPCO. Plus un individu a fumé, plus il risque de développer une BPCO. Même pour une exposition moindre, le tabagisme, y compris le tabagisme passif, constitue un risque dont il faut tenir compte. Arrêter de fumer représente un immense bénéfice quel que soit le stade de la BPCO, la quantité de tabac consommée et la durée de consommation. Conseils et plus d’explications